Δυστυχώς κάποιος πρέπει να διαβάσει και αυτός μάλλον είσαι εσύ!!!
1. Δώσε στον εαυτό σου την εντολή να συγκεντρωθεί σε αυτό που διαβάζει. Είναι δύσκολο αλλά προσπάθησε. Δεν είσαι ο μόνος που πρέπει να διαβάσει. Είμαστε πολλοί.
2. Διώξε από το νου σου άσχετες σκέψεις και ανησυχίες τις οποίες δεν μπορείς να λύσεις την ώρα που διαβάζεις. Για να ξεφύγεις, σημείωνέ τες σε ένα χαρτάκι για να ασχοληθείς μαζί τους αργότερα.
3. Μείωσε τους περισπασμούς της προσοχής σου (θορύβους, καυγάδες, φωνές κ.τ.λ), κλείνοντας απλά την πόρτα.
4. Φρόντισε να είσαι χαλαρός και όσο γίνεται ξεκούραστος.
5. Το πρωί, αν δεν έχεις μαθήματα βέβαια, είναι η καλύτερη ώρα απομνημόνευσης πληροφοριών, μια και το μυαλό είναι ξεκούραστο και καθαρό.
Και το απόγευμα καλό είναι αν έχεις ξεκουραστεί λιγάκι.
Το βραδινό όμως διάβασμα καλό θα ήταν να το αποφύγεις, γιατι και θα αγχωθείς αν δεις ότι δε σου φτάνει ο χρόνος και άκρη δε θα βγάλεις.
6. Χώρισε την ύλη σε κομμάτια. Έτσι δε θα σου φανεί "βουνό" το διάβασμα.
7. Βρες ποιο είναι το νόημα και η ουσία κάθε ενότητας. Μ´αυτόν τον τρόπο θα κερδίσεις χρόνο.
8. Μη βιάζεσαι να τελειώσεις το διάβασμα, προσπερνώντας πληροφορίες που δεν έχεις πολυκαταλάβει. Το μόνο που θα καταφέρεις είναι ένα ωραιότατο "πασάλειμμα".
9. Μην κάνεις κάθε τέταρτο διάλειμμα, γιατί σε βλέπω να τρως όλη τη μέρα μέχρι να τελειώσεις με το διάβασμα.
10. Τήρησε ενεργητική στάση κατα την παράδοση του μαθήματος. Όλο και κάτι θα σου μείνει αν προσέχεις τον καθηγητή και δε χαζεύεις από το παράθυρο.
Powered by: e-volution software