
- Είναι αδύνατον να θυμηθείς κάτι που δεν έμαθες. Άδικα προσπαθείς.
- Να κατανοείς αυτό που διαβάζεις και να μη το αφήνεις πίσω.Είναι δύσκολο να θυμηθείς σωστά κάτι που δεν κατάλαβες.
- Όσο πιο οργανωμένα έχεις απομνημονεύσει τις πληροφορίες, τόσο πιο εύκολα θα μπορείς να τις ανακαλέσεις όταν τις χρειάζεσαι. Προσπάθεισαι λοιπόν να συνδέεις αυτό που διαβάζεις με πράγματα που ήδη γνωρίζεις.
- Μπέρδεψε λίγο τα γνωστικά αντικείμενα. Ένα σχέδιο μελέτης που περιέχει "λίγο απ´όλα" έχει καλύτερα αποτελέσματα από την επικέντρωση σε ένα μόνο μάθημα ή είδος άσκησης.
- Να βρίσκεις, σε κάθε κομμάτι που διαβάζεις,κάτι που το κάνει να ξεχωρίζει ανάμεσα στις άλλες πληροφορίες.
- Να συμμετέχεις σ´αυτό που διαβάζεις, να το βλέπεις με τη φαντασία σου σαν σε εικόνα, να νιώθεις κάτι γι´αυτό ή να φαντάζεσαι ότι συμμετέχεις στη δράση.
- Όσο περισσότερο επεξεργάζεσαι τις γνώσεις, τόσο βαθύτερα αυτές αποτυπώνονται στη μνήμη σου.
- Η κατά καιρούς επανάληψη βοηθά να μην ξεχνάς αυτά που έμαθες και να "ιδρώνεις" λιγότερο στις εξετάσεις.
- Υπολόγισε ότι περίπου το 20% του χρόνου μελέτης το ξοδεύουμε διαβάζοντας κάτι καινούριο και το 80% προσπαθώντας να το μάθουμε και να το εμπεδώσουμε.
- Ξεκίνα το διάβασμα από τα δύσκολα και όχι από τα εύκολα μαθήματα.
- Βάλε προτεραιότητα στα μαθήματα που θα σου φάνε πολύ χρόνο και σε όσα επείγουν.
- Απόφυγε τη μονοτονία, μελετώντας εναλλάξ τα μαθήματα που σου αρέσουν και τα μαθήματα που δε σου αρέσουν.
- Το βιβλίο να είναι αρκετά μακριά από τα μάτια σου, ώστε η ματιά σου να καλύπτει αρκετά μεγάλη περιοχή του κειμένου.
- Να αναπαύεις κάθε τόσο τα μάτια σου, κοιτάζοντας κάπου ψηλά και μακριά.
- Να κάνεις συχνά μικρά διαλείμματα για να ξεμουδιάζεις.
Powered by: e-volution software